보리선수 건강과 즐거움
보리선수의 명상 수행은 선(禅)에서 시작해 몸과 마음의 수행을 통해 에너지를 강화하고 자비로운 마음을 넓히며, 심신의 편안함, 평온함, 건강함, 즐거움을 얻는 특별한 수행법입니다. 명상 선 수행을 배움으로써 자연의 길을 이해하고, 선(禅)의 사고방식을 생활에 적용하면 스트레스와 번뇌를 멀리하고 더 나은 인간 관계를 가져다주며, 가정의 행복과 사업의 성공을 이룰 수 있습니다.
이런 분들에게 적합합니다
◎ 입문하여 선(禅) 명상을 배우고자 하는 사람
◎ 건강 상태를 개선하여 심신의 에너지 향상을 원하는 사람
◎ 마음을 가라앉히고 평온한 지혜와 마음의 성장을 바라는 사람
선(禅) 명상 수행의 효과
◎ 선(禅)에 대해 초보적인 지식을 배우고 선(禅)의 기본 주의사항을 이해합니다.
◎ 체계적인 선(禅) 학습 : 무량대광명수지법과 보리청정관상법으로 신체 에너지를 빠르게 향상시키고 심신 건강을 개선합니다.
◎ 자비의 힘을 인식하고, 내적 함양을 높이며, 대인 관계를 개선하고, 인생의 경지를 향상시킵니다.