늘 팔괘를 하면 몸이 튼튼해요 늘 팔괘를 하면 몸이 튼튼해요.사회적으로 스트레스가 날로 늘어나고 리듬이 빠른 현대생활은 사람들의 건강을 앗아가고 있습니다. 인체의 활력 부족은 신체의 에너지 부족이 원인입니다. .제가 어릴 적부터 많은 생각을 가졌고 건강에 도움이 되는 수행방법이 있습니다. 그것이 바로 팔괘내공입니다. 팔괘내공은 하늘과 땅과 사람이 하나가 되는 방법으로 우리의 몸이 본능과...
우유-말할 수 없는 비밀? 한 수행자가 저에게 질문하더군요. 경제상황이 부유해지면 더 잘 먹어야 한다고 합니다. 가장 영양가 있고 품질이 가장 뛰어난 식품 중에서 유제품을 빼놓을 수 없습니다. 맞는 말입니까?".이 문제에 대해 다음과 같이 성명합니다. '우유'는 송아지가 먹는 것이고 '젖'은 아이가 먹는 것입니다. 성인이 우유를 과다섭취하면 미래의 잠재적인 질병이 될 것입니다.왜 이...
탐욕 손해 보지 않으려면 눈앞의 이익을 탐내지 않아야 합니다..“탐욕”은 해를 부릅니다. 한 수행자가 저에게 “어떻게 해야 제 주식의 가격이 떨어지지 않을까요?”라고 물었습니다. 저는 이렇게 답했습니다. “바닷물처럼 시간에 따라 밀물이 오고 썰물이 오는 것은 자연의 규칙입니다. 주식시장도 그렇습니다. 많은 사...
아이에게 큰 부귀의 비법을 전하세요 아이에게 큰 부귀의 비법을 전하세요.가장이 아이에게 주는 귀한 유산은 자산도 금전도 아닙니다. 배려, 정성, 신용이며 가장 중요한 것은 자비와 선량한 “솔선수범”입니다. 그렇지 않으면 우리는 “부가 3대를 넘지 못하고” 천추에 오명을 남기게 될 수도 잇습니다. 선한 이끌음이 없으면 유지하기 어렵기 때문입니다. .애...
즐거움 속에서 선 수행하다 밴쿠버에서 법당을 메우는 수행자들과 함께 하면서 그들의 얼굴에 가득 핀 웃음꽃을 보니 저의 마음도 즐거움이 차오릅니다. 먼저 함께 각종 무예를 익혀봅니다. 엎드려 팔다리로 버티기, 돌기, 댄스, 스플리트(다리 벌리기), 게 자세... 7,8세 어린이부터 60~70세 노인에 이르기까지 모두 각종 무예를 뽐냈습니다! 저는 속으로 밴쿠버 수행자들의 탄탄한 실력에...
피곤하세요? 피곤하세요?-문명이 가져온 질병을 개선하는 가장 좋은 방법.장시간 사무실에 앉아 일하는 직장인들은 긴 시간 한 가지 자세를 유지하기 때문에 근육이 늘 긴장상태입니다. 특히 마우스를 잡고 있는 시간이 길거나 글을 오래 쓰면 팔뚝의 불편함을 느끼게 됩니다. 그리고 고관절 즉 다리와 엉덩이가 연결되는 부위도 오래 앉아 있으면 피로하게 됩니다. 여름이 되어 우리가...
[토요일 온라인 공동수행 예고 [토요일 온라인 공동수행 예고] (2017년 5월 13일).어느 시골마을에서 평범한 어머니가 가난한 집안이었지만 아들을 훌륭하게 키워 아들이 장원급제하고 관직에 올랐습니다. 장원급제한 아들은 황제 대신의 아가씨 눈에 들어 편안하고 영광스러운 삶을 누리고 살았지만 고향에 있는 어머니를 편안하게 모시지는 않았습니다. .어머니는 아들이 그리워 아들을 찾으러 입성...
남화사(南華寺)-육조의 도량 남화사(南華寺)-육조의 도량.며칠 전 싱가포르에서 수업할 때 제자들에게 육신 사리에 대해 이야기한 적 있는데 그 후 여러 네티즌이 흥미로운 화제라며 연락을 해 오늘 육조혜능의 육신사리에 대해 자세히 설명하는 시간을 가져봅니다. .[육조 육신사리]남화사(南華寺)는 중국 광둥성 사오관시 취장현에 위치해있는 불교유명사찰 중 하나이다. 선종인 육조혜능이 &ldqu...
어버이날의 가장 좋은 선물은 무엇일까요? 어버이날의 가장 좋은 선물은 무엇일까요?..한 수행자가 Face Book에서 저에게 어머니에게 무엇을 선물하는 것이 가장 좋은지 물었습니다. 그러자 문득 몇 년 전 캐나다에서 있었던 일이 떠올랐습니다. 매일 저녁 8시 조금 넘으면 법당에 와서 염불하는 수행자가 있었는데 몸이 불편하지도 않고 건강이 안 좋아 보이지도 않았는데 매번 양복을 입고 와 옷을 갈아입...
당신의 미소로 세상을 정복하라 당신의 미소로 세상을 정복하라..우리는 늘 다른 사람의 말 한마다에 상처받고 다른 사람의 행동 때문에 꽤 긴 시간 분노하다가 결국 기분을 망치며 주위 사람은 우리와 어떻게 소통해야 하는지 모릅니다. .사실 가장 큰 마음의 힘은 사랑으로 가득한 마음이며 그것이 모든 것을 정복합니다. 우리가 몸과 마음의 고통에서 벗어나 모든 질병을 없애고 더 지혜로워지고 우리...

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