보리선수 수행기록 홈페이지 여러분, 자신의 수행시간을 기록하고 공유하고 통계하고 싶으신가요? 보리선수 수행기록 홈페이지가 여러분에게 도움을 줄 수 있습니다.수행자들이 자신의 수행시간과 느낌을 적고 서로 격려하고 배우는 공간을 마련하기 위해 우리는 “보리선수 수행기록” 홈페이지를 오픈하여 도반들이 매일의 수행시간과 느낌을 적고 다른 사람의 수행시간을 참고하고 자신...
건강한 식습관 중국 신쟝의 아리미한이 인터넷에 세상에서 가장 장수한 노인으로 소개되었다. 그녀를 소개하는 과정에 양생에 대한 그녀의 개념도 함께 소개되었는데 내가 늘 주장하던 잡식개념이다.현대인들은 끼니마다 칼로리가 높고 영양가도 높으며 종류는 줄여서 먹는다. 그리고 우리가 어떤 식품만을 과다하게 섭취하면 부작용이 나타나기 쉬운데 몸을 보하려다가 영양과잉 현상이 나타난다...
보리청정관상법 직장인은 점심을 먹고 졸음을 참지 못해 책상에 엎드려 자는 경우가 많은데 이렇게 자고나면 일어났을 때 머리가 어지럽고 사지가 힘이 없고 눈이 침침한 것을 느낄 수 있다. 심지어 하루 쉬어도 이와 같은 증상이 사라지지 않을 때도 있다.책상에 엎드려서 자면 건강을 해칠 수 있는데 예를 듣ㄹ어 안구를 압박하게 되고 소화와 호흡에 장애가 되며 피부도 안 좋아진다....
오체투지 오랜시간 사무실에 앉아 근무하는 직장인은 몸이 한 가지 자세를 오래 유지하면서 긴장되어 있다. 그리고 긴 시간 마우스를 잡고 있거나 글을 작성하기 때문에 팔이 쉽게 불편함을 느낀다. 그리고 고관절 즉 넓적다리와 엉덩이가 연결되는 부위도 쉽게 피로를 느낀다. 특히 여름이 되면 모두 긴 시간 에어컨을 켜 놓은 방에 앉아있는데 피로와 바람이 겹쳐 시간이 지나면 ...
예양(禮讓) 나는 늘 “예양(禮讓)”이라고 농담처럼 말한다. 예의나 이치가 나에게 있든 남에게 있든 양보해야 한다.그렇지 않으면 논쟁에서 이기고 친구를 잃게 된다.한 걸음 물러서면 세상은 넓다. 포용이 늘면 따뜻함이 많아진다.
수행의 길 예전에 명산이 있었는데 그곳에 있는 절에서 아름다운 조각 부처님을 모시고 있었다. 매일 수없이 많은 사람들이 몇백개 계단을 딛고 산 정상에 올라 부처님 전에서 절을 하고 예배를 올리고 향을 태워 소원을 빌었다. 날이 가고 해가 가도 절을 찾는 사람은 줄지 않고 예배하러 오는 사람들도 점차 많아졌다.어느 날 저녁, 산길에 깔려 있던 돌계단 하나가 끝내 참지 ...
수험생들을 위한 축복 수험생들을 위한 축복입시를 앞두고 있는 수험생들의 마음을 생각하니 나도 긴장됩니다. 어릴 적 시험 때문에 생긴 후유증인가 봅니다. 긴말은 필요없고 진언을 드릴 게요. 인생은 아름답고 앞날은 창창합니다. 한 가지 기능으로 사람을 돕고 만족을 알면 그것이 곧 복입니다. 예부터 운운중생 중에 뛰어난 영웅과 호걸도 많았지만 시험장에서 배출된 인재는 일부분 밖에 안...
배려 다른 사람을 배려하면 평생 온기를 느낀다.
작은 선행 작은 선행이라하여 소홀히 하지말라, 할 수 있다! 바다의 조수가 밀려 나가고 백사장에 “좌초”한 물고기들이 숨을 쉬지 못하고 죽어가고 있었다.한 남자아이가 물고기를 하나씩 주어 바다로 되돌려 보냈다.어떤 어른이 다가와 그에게 이렇게 말했다.“백사장에 물고기가 이렇게 많은데 혼자 몇 마리나 구할 수 있겠니? 누가 신경이나 쓸까...
불광의 가피 부처님 자비의 상서로운 빛이 온 세상을 비추어 만물을 적시기 바랍니다.모든 방문자가 불광의 가피로 건강과 행운을 얻기 바랍니다.

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