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보리선수 정령무
몸의 긴장을 풀어 보아요^ㅁ^ - 정령무가 필요한 순간! 1. 팔괘내공을 하기전에 신나게 한판!2. 수행을 마치고 수공을 하고 나서, 이완되었던 몸을 되돌릴 때 고고!!3. 기분이 꿀꿀할 때, 그냥 흔들흔들~4. 기분이 너무 좋을 때, 아싸아싸!5. 심심할 때, 운동 겸 빠쎄빠쎄!
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[BTN특집] 약사선원 팔괘내공축제
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팔괘 홍보 동영상
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BTN 불교방송 게시판 광고
부산 벡스코 대국민 건강프로젝트 '팔괘내공축제'
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대국민건강프로젝트, 나무야~놀자~
2016년 7월3일 벡스코 현장
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벡스코 팔괘내공축제
2016년 6월3일 벡스코 현장
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공空을 찾는 비움의 명상, 오체투지
몸身과 말語과 뜻意을 합해 자신이 섬기는 신성을 향해 예를 올리는 티베트의 절 수행법으로 보통 한국 절에서 하는 오체투지와는 달리 온 몸을 바닥에 닿게 하고 팔과 다리를 쭉 뻗는 동작으로 무릎과 배, 가슴, 팔, 다리 등 전신을 스트레칭 시켜줌으로써 온 몸을 풀어주어 경락의 소통과 순환을 도와주어 운동량이 부족한 현대인들에게 딱맞는 운동요법의 대안입니다. ...
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한국에 팔괘의 바람이 불다
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보리선수 약사선원의 팔괘내공
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BTN 광고 보리선수 약사선원
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